Дерматолог предупредила россиян о смертельном вреде весеннего солнца

Врач-дерматолог Юлия Галлямова в интервью «Вечерней Москве» предупредила россиян о смертельном вреде весеннего солнца. По ее словам, использование солнцезащитного средства — одно из обязательных условий для здоровья кожи. Специалист пояснила, что отсутствие на наружном покрове тела специального крема приводит к развитию косметологических проблем: появлению морщин и пигментных пятен.

«Если вы хотите надолго сохранить молодость и красоту кожи, обязательно используйте солнцезащитный крем. Свободные радикалы, которые образуются при попадании солнечных фотонов на кожу, атакуют естественный белок. А белок — это коллаген, это упругость кожи и отсутствие морщин», — отметила дерматолог.

Помимо прочего, использование кремов с SPF-фактором позволит предотвратить образование на коже пигментных пятен. По словам Юлии Галлямовой, от этих дефектов достаточно сложно избавиться косметологическими средствами.

Специалист обратила внимание, что также важно защищать свою кожу от весеннего солнца для профилактики онкологических заболеваний. Особенно этот вопрос актуален для обладателей светлой кожи первого и второго типов.

«Использование солнцезащитного крема — это профилактика меланомы. Для некоторых людей солнечное излучение может способствовать развитию этого тяжелого системного онкологического заболевания. Также защитные средства помогают при профилактике других видов рака кожи, появление которых может спровоцировать избыточная инсоляция», — сказала врач.

Дерматолог пояснила, что уровень SPF-защиты необходимо выбирать в зависимости от сезона и количества времени, проводимого на улице.

«Летом в солнечную погоду SPF-защита должна быть на уровне 50. В пасмурную погоду весной и осенью — должна составлять 30. Но если вы собираетесь долго находиться на солнце, то в любой сезон лучше использовать средства с маркировкой SPF 50. Также можно носить красивые шляпы, тем более сейчас это в тренде», — рекомендует специалист.

Юлия Галлямова добавила, что обновлять солнцезащитное средство на коже нужно раз в два часа. Именно поэтому она не рекомендовала наносить его под тональный крем. Гораздо эффективнее использовать тональную основу с SPF-фактором или аналогичную защитную пудру.

Врач рекомендовала думать о здоровье кожи заранее, так как «любая косметология направлена на будущее». Кроме прочего, дерматолог не советует загорать людям после 45–50 лет.

Ранее газета «Нива» рассказывала, как правильно мариновать шашлык.