Тренер-полицейский: самбист из Лобаново воспитывает четвертое поколение спортсменов

На протяжении многих лет страницы газеты «Нива» освещают успехи воспитанников спортивных школ Пермского муниципального округа. Год от года юные борцы завоевывают медали на соревнованиях различного уровня, привозя домой победы с окружных, краевых, всероссийских и международных турниров. За многими этими триумфами стоят увлеченные люди, и среди них тренер по самбо Лобановского дома спорта, начальник отдела физической подготовки и организационно-массовой работы Пермской краевой организации общественно-государственного объединения Всероссийского физкультурно-спортивного общества «Динамо», подполковник полиции Александр Истомин.

Упорный путь

Александр Истомин никогда не мечтал стать чемпионом, просто с раннего детства проявлял интерес ко многим спортивным дисциплинам. Ученик Лобановской школы уделял внимание лыжным гонкам, играл в волейбол и баскетбол. Лето проходило с мячом под мышкой, зима — с лыжными палками в руках. Переломный момент в жизни нашего героя наступил во втором классе, когда юный легкоатлет решил записаться в секцию вольной борьбы.

— Вольной борьбой  я занимался до четырнадцати лет, а потом секцию в Лобаново закрыли, — вспоминает Александр Истомин. — Через год по совету друга я отправился в Пермь, хотел заняться в городе боксом, но в итоге записался в секцию рукопашного боя. Тренироваться начал в спортивном обществе «Динамо» и, имея опыт в единоборствах, быстро освоил ударную технику. С тех пор здесь и остался.

В шестнадцать лет судьба свела Александра Евгеньевича с самбо, так как его тренер стал старшим тренером сборной команды по боевому самбо, который разглядел потенциал подростка. Истомин быстро втянулся в тренировки, освоил основные приёмы борьбы и вскоре стал одним из перспективных учеников. Его упорство и дисциплина позволили достичь первых успехов — уже вскоре на чемпионате России наш герой стал вторым.

С момента увлечения «самозащитой без оружия» жизнь спортсмена кардинально изменилась. Регулярные тренировки стали неотъемлемой частью распорядка дня, а необходимость соблюдения режима питания и отдыха стала привычкой.

— Бывало, что опоздаю на автобус и бегу ночевать к тете на улицу Чкалова в Перми, а в Лобаново возвращаюсь первым утренним рейсом — с остановки сразу в школу на уроки, а после уроков снова в Пермь на тренировки, — говорит наш собеседник. — Для многих парней хобби — рыбалка, охота, для меня главным увлечением стало занятие спортом.

Незаметно увлечение переросло в профессиональное занятие, ставшее делом всей жизни. После окончания школы Александра Истомина сразу же призвали на срочную службу, и, попав служить во внутренние войска, он оказался в спортивной роте. Два года в сапогах пролетели быстро, наш герой вернулся домой, поступил в пединститут на заочное отделение и устроился работать в милицию.

— После армии я служил помощником участкового уполномоченного милиции в родном селе, параллельно учился в вузе, — продолжает Александр Евгеньевич. — Однажды директор Лобановской школы предложила открыть секцию единоборств. Группа набралась немалая — порядка сорока человек.

Получив высшее образование в пединституте, наш герой перевелся работать в Главное управление МВД по Пермскому краю. Работая в «главке», Истомин поступил на второе высшее и получил юридическое образование, несмотря на огромную занятость, продолжал тренировать лобановских детей, а также участвовать в различных чемпионатах.

Верит в каждого

Сегодня имя Александра Евгеньевича известно далеко за пределами родного Лобаново и даже Перми. В копилке достижений значатся победы в престижных турнирах различного ранга. Но главными победами тренер считает успехи своих воспитанников.

— Я воспитываю уже четвертое поколение спортсменов, многие ребята достигли хороших результатов: становились призёрами всероссийских и международных соревнований, им присваивали звание «Гордость Пермского края»,  — говорит Александр Истомин. — Часто вспоминаю своих первых успешных спортсменов: Ярослава Бузмакова и Егора Завьялова. Один из моих воспитанников Николай Наговицин сейчас работает заместителем директора Лобановского дома спорта Вячеслава Шатрова.

Гордится спортсмен и юной самбисткой Натальей Шиловой, которая уже три года подряд привозит в Пермский муниципальный округ первенство мира по универсальному бою. С первых шагов девушка показала выдающиеся результаты, а регулярные тренировки под руководством опытного наставника закаляли характер, формировали стойкость и волю к победе.

Подполковник полиции  и сейчас находит время на любимое увлечение. Александр Евгеньевич — не просто тренер, он настоящий друг и наставник своим подопечным. Но главное — он верит в каждого ученика и находит подход ко всем без исключения. Юные самбисты чувствуют себя особенными рядом с ним, поскольку тренер искренне радуется каждой победе. Он поддерживает ребят в трудную минуту, дарит веру в собственные силы, а на тренировках практикует метод кнута и пряника.

— Спорт — спортом, а учёба должна быть на первом месте, спорт когда-то закончится, начнётся физкультура, а знание, нужно развивать, главное, чтобы ребята в жизни состоялись, это основная цель в воспитании — отмечает Александр Истомин. — Поэтому перед тренировками периодически проверяю школьные дневники и за каждую неудовлетворительную оценку — по пятьдесят приседаний. Родители только спасибо говорят, поскольку ребята перестают «валять дурака».

Благодарны нашему герою и единомышленники. Профессионализм и самоотдача тренера позволяют достигать высоких результатов, помогают формировать всесторонне развитых и подготовленных молодых людей, обладающих крепким здоровьем, дисциплиной и целеустремлённостью.

— Александр Евгеньевич обладает богатым опытом, он активно внедряет современные методики тренировок и успешно сочетает спортивные достижения учеников с воспитательной работой, — подчеркивает директор Лобановского дома спорта Вячеслав Шатров. — Под руководством талантливого педагога юные борцы уверенно идут к вершинам спортивного мастерства, регулярно пополняя список наград и титулов престижных турниров, а наша школа заслуженно приобретает авторитетное положение среди спортивных учреждений Пермского муниципального округа.

Радуются успехам коллеги и в коллективе физкультурно-спортивного общества «Динамо». За долгие годы службы заслуженный сотрудник органов внутренних дел Александр Истомин был многократно удостоен ведомственных знаков отличия за вклад в популяризацию и укрепление физической культуры среди личного состава правоохранительных органов.

Стены кабинета нашего героя украшают десятки грамот, а полицейский китель — блестящие медали. Александра Евгеньевича неоднократно награждали за развитие физической культуры и спорта дипломами и благодарственными письмами за подписью министров спорта и образования Пермского края и России.

Отдельной строкой стоит отметить благодарность губернатора Прикамья. Глава региона отметил весомый личный вклад сотрудника в развитие массового спорта.

Сегодня наш герой продолжает поддерживать физическое воспитание сотрудников силовых структур, пропагандируя здоровый образ жизни. Долгие годы он занимался профессиональной подготовкой полицейских подразделений Пермского края, укрепляя традиции здорового образа жизни в органах правопорядка. А три года назад получил высшую квалификационную категорию тренера-преподавателя.

Не навреди

Александр Истомин выезжал в служебную командировку на территорию Северо-Кавказского региона. За добросовестное исполнение служебных обязанностей, проявленную стойкость и самоотверженность он заслуженно получил удостоверение ветерана боевых действий.

И вот уже более десяти лет Александр Евгеньевич работает тренером-преподавателем спортивной школы «Вихрь» Пермского муниципального округа, днём занимается развитием динамовского движения, а вечером воспитывает и тренирует лобановских, а также из соседних сёл и деревень ребятишек.

— Сейчас под моим «крылом» почти полсотни воспитанников, — говорит Александр Истомин. — Три дня в неделю я провожу с ними общие тренировки, а по вторникам и четвергам — индивидуальные занятия, в выходные часто бывают турниры.

Юных спортсменов тренер делит по возрастному принципу, поскольку занятия единоборствами требуют определённого уровня физической подготовки, координации движений и психологической устойчивости. Воспитанники младшей группы занимаются преимущественно развитием общей физической формы, укрепляют мышцы тела, развивают координационные способности, а старшие ребята переходят к более профессиональной подготовке, разучивая различные техники и выступая в соревнованиях.

— Не нужно торопиться отдавать ребёнка в секцию единоборств, человек должен подрасти хотя бы до десяти лет, ведь на раннем этапе развития детский организм особенно уязвим перед высокими физическими нагрузками, — говорит Александр Евгеньевич. — К тому же ранние успехи и поражения способны оказать влияние на самооценку, сформировать комплексы и страхи либо, наоборот, развить излишнюю агрессивность.

По принципу «не навреди» воспитал Александр Истомин и двух своих детей. Его семья — яркий пример здорового образа жизни и активной жизненной позиции. Родительская забота и поддержка помогли старшему сыну Роману успешно завершить обучение в училище Олимпийского резерва в Свердловской области. Молодой спортсмен поступил в Уральский педагогический университет в Екатеринбурге. Он увлекается плаванием и гимнастикой.

Дочь Александра Истомина Екатерина также проявляет интерес к физическому развитию. Несмотря на юный возраст — ей всего лишь десять лет, девочка уже принимает участие в спортивных школьных мероприятиях, увлекается вокалом и хореографией. А жена Анна предпочитает активный отдых. В школьные годы занималась лыжным спортом, а сейчас её любимым спортивным занятием является фитнес, которым она занимается в Лобановском доме спорта. Она, как и её супруг, сторонница здорового образа жизни.

После завершения спортивной карьеры в полиции Александр Истомин планирует продолжить тренировать юных спортсменов в родном селе.

— Уезжать из Лобаново никуда не собираюсь, здесь мой дом, здесь растут мои чемпионы. Знаете, какая радость видеть глаза ребёнка, когда он получает свою первую медаль? Никакие личные награды с этим не сравнятся, — говорит Александр Евгеньевич.